פייסבוקאינסטגרם waze Phone03-5588518    המלצות כשר
Phone
סל הקניות שלי

דברו איתנו! השאירו את הפרטים שלכם ונחזור אליכם בהקדם:
 
חיפוש לפי מאפיינים
תאריך

בישול לה פמיליה

בישול לה פמיליה
מחיר: 280
כמות:
תאריך:

הוסף לסל
הוסף לסל ושלם
 
לא צריך להיות טבעונים כדי להפוך את התפריט המשפחתי לקליל ובריא יותר ועדיין כזה שעושה חשק לאכול. האמת, זה די פשוט: לקחנו את כל מה שטוב בתזונה הטבעונית ושמנו הכל בסדנה אחת, שתלמד אתכם איך לבנות תפריטים מגוונים לארוחות מאוזנות, בריאות, טעימות וקלילות שאפשר לשלב בתזונה המשפחתית, או להתבסס עליהן לגמרי - אם במקרה אתם גם טבעונים. אז תכינו את המזווה להלם ותתכוננו לפגוש את הילה הנטורופתית שלנו, שתעבור אתכם על כל מה שצריך להכניס ולהוציא מהארונות בבית, כדי לנהל אורח חיים בריא בעולם שמנסה לדחוף לנו פאסט פוד. מוכנים?  


מה נכין:
  • נלמד כיצד להכין דגנים מלאים בשיטה זריזה ומוצלחת: אורז מלא / אורז אדום/ קינואה אדומה / קינואה לבנה / גריסי פנינה/ בורגול/ קוסקוס מלא (בישול דגנים מלאים)
  • נלמד כיצד להכין קטניות ואפילו ננביט: עדשים / מש / חומוס /  (בישול קטניה)
     
  • מחומרי הגלם הנ"ל ומעט ירקות ועזרים נוספים נכין ארוחה מלאה וחגיגית ובעיקרה:
  • קציצות עדשים, ירקות וקינואה
  • קציצות מש מונבט ובטטה
  • ממרח חומוס בייתי 
  • פשטידת קינואה, בטטה וכרובית
  • פשטידת בורגול, דלעת וקישואים
  • סלט בורגול עם חמוציות ושקדים
  • תבשיל עדשים במנגולד, שום, ופלפלים
  • שוקולד טבעוני - פצצת אנרגיה וסופרפודס
 

האותיות הקטנות:
*לסדנאות הפתוחות לקהל הרחב בלבד
  • הפתיח בכל סדנהכל סדנה נפתחת בליווי פוקצ'ות טריות שנאפה דקה לפני שתגיעו, מטבלים, לימונדה טבעית, יינות אדומים ולבנים ושתייה חמה.
  • מתי אוכלים? בסוף הסדנה נשב יחד לארוחה חגיגית אותה בישלתם.
  • כמה זמן? משך סדנה הוא כ- 3 שעות.
  • כשרות:  כל הפעילויות שלנו כשרות בהשגחת הרבנות תל אביב.
  • יתכנו שינויים קלים בתפריט בהתאם לשיקול השף וזמינות חומרי הגלם.
  • במקרים מסוימים יעביר/תעביר שף/שפית אחרת את הסדנה, בהתאם לשיקולי החברה.
  • תנאי ביטול- ניתן לבטל השתתפותכם בסדנה וזאת עד 72 שעות לפני מועדה. לאחר מכן, בשל התחלת ההכנות שלנו לקיומה של הסדנה, לא נוכל לאפשר החזר כספי במקרה של ביטול השתתפות.
  • קיום הסדנה מותנה בכמות הנרשמים, יעודכן עד 48 שעות לפני מועד הסדנה
  
 
נשמח לחזור אליכם! השאירו פרטים: